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Workout of the day

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ES IST HART, ABER ES MACHT GLÜCKLICH!

Was ist CrossFit?

Du bist bereit an Deine Grenzen zu gehen?
Hart und mit Leidenschaft an Dir zu arbeiten?

Kurz gesagt: CrossFit ist das härteste und gleichzeitig effektivste Kraft- und Konditionstraining der Welt. Nicht ohne Grund dürfen sich die Gewinner der CrossFit Games als "fittest men or women on earth" bezeichnen.
CrossFit wird Dir in kürzester Zeit einen stark durchtrainierten Körper verschaffen und Du wirst Deine Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Schnellkraft, Balance, Beweglichkeit, Kraftausdauer und Reaktionsfähigkeit auf ein ganz neues Level bringen.

"Constantly varied, high-intensity,
functional movements"
(CrossFit HQ)

 

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Nächstes Probetraining

Montag und Mittwoch um 19 Uhr

(andere Zeiten nach Absprache möglich)

 

Plätze sind limitiert!

Reservierung unter:

Info@CrossFit37.de

Trainingszeiten

 Mo
05.12.2016
Di
06.12.2016
Mi
07.12.2016
Do
08.12.2016
Fr
09.12.2016
Sa
10.12.2016
08:30
09:30
13:30
16:00
17:30
18:30
19:00
20:00
20:30
21:30
CrossFit Classic
 
CrossFit Performance
CrossFit Basics
CrossFit Performance
CrossFit Classic
 
CrossFit Performance
CrossFit Classic
Gymnastic Strength
 
CrossFit Performance
CrossFit Basics
CrossFit Performance
CrossFit Classic
 
CrossFit Performance
CrossFit Classic
CrossFit Performance
 
Gymnastic Strength
Fun Friday
 
Open Gym
Mo
05.12.2016
8:30 - 9:30
CrossFit Classic
17:30 - 18:30
CrossFit Performance
19:00 - 20:00
CrossFit Basics
20:30 - 21:30
CrossFit Performance
Di
06.12.2016
8:30 - 9:30
CrossFit Classic
17:30 - 18:30
CrossFit Performance
19:00 - 20:00
CrossFit Classic
20:30 - 21:30
Gymnastic Strength
Mi
07.12.2016
17:30 - 18:30
CrossFit Performance
19:00 - 20:00
CrossFit Basics
20:30 - 21:30
CrossFit Performance
Do
08.12.2016
8:30 - 9:30
CrossFit Classic
17:30 - 18:30
CrossFit Performance
19:00 - 20:00
CrossFit Classic
20:30 - 21:30
CrossFit Performance
Fr
09.12.2016
17:30 - 18:30
Gymnastic Strength
19:00 - 21:30
Fun Friday
Sa
10.12.2016
13:30 - 16:00
Open Gym
So
11.12.2016

Personaltraining

Du willst zeitlich flexibel sein.
Du willst Dich für einen Sporteignungstest fit machen.
Du willst professionell betreut und motiviert werden.
Du willst ein intensives und individuelles Training.
Du hast Gesundheitsprobleme und möchtest etwas dagegen tun.

Joel Promo 1
Joel Promo 2

Mein Name ist Joel Tillmann. Wenn Du bereit bist biete ich Dir einen auf Dich perfekt abgestimmten Trainingsplan, Motivation bei dem Kampf gegen Deinen inneren Schweinehund und ein professionelles Ernährungscoaching. Ich helfe Dir dabei Deine Ziele zu erreichen. Einfach eine E-Mail an info@crossfit37.de schreiben und einen unverbindlichen Termin vereinbaren. Preise auf Anfrage.


Qualifikationen

  • von der IHK annerkannter Sport- und Fitnesskaufmann
  • Fitnesstrainer, C-Lizenz
  • Fitnesstrainer, B-Lizenz
  • Rehabilitationstrainer
  • CrossFit Level 1 Coach
  • CrossFit Gymnastic Coach
  • Box- und Thaiboxtrainer
  • Personaltrainer
  • Spezialisierung im Bereich Funktionales Training für Verletzungsprävention und Leistungsoptimierung

 

Galerie

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CrossFit 37

Affiliate Manager
Joel Tillmann

www.crossfit37.de
info@crossfit37.de
Tel. 02362_952774

Gelsenkirchener Str. 37
46282 Dorsten

 

 

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Angaben gemäß § 5 TMG:

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Affiliate Manager Joel Tillmann, Inh. Birgit Louven, Gelsenkirchener Str. 37, 46282 Dorsten, Tel. 02362_952774, www.crossfit37.de, info@crossfit37.de, UStID-Nr.: DE 216501814

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