Unser Teens Program steht für Gemeinschaft, funktionelles Training, professionelles Coaching und messbare Erfolge.

CrossFit ist ein intensives, konstant variierendes, funktionelles Fitnesstraining. Du lernst deinen Körper und Gegenstände effektiv zu bewegen, anstatt an Maschinen zu trainieren. Die schnellen Erfolge sprechen für sich. Du wirst fitter als je zuvor und das Beste daran ist, es macht jede Menge Spaß!

Das Teens Programm sieht ein an Altersklassen orientiertes Training vor. Je nach Alter werden unterschiedliche Elemente vermittelt und das Training in Bezug auf technischen Anspruch, Intensität, Struktur und Übungsauswahl individuell auf jeden angepasst.

Trainiert wird im Gruppen-Personal Training, angeleitet von erfahrenen Trainern.

Für wen ist CrossFit Teens geeignet?

Du bist zwischen 13 und 17 Jahren und willst fitter werden denn je zuvor?

Dann bist Du hier genau richtig!